วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rangsan Sinthugerd & Weerapat Swangvong - Bangkok 00:59:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rangsan Sinthugerd & Weerapat Swangvong

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 00:59:56
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rangsan Sinthugerd

Weerapat Swangvong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (52%)

Stations21:29 (36%)

Roxzone7:27 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+2.4%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:44	34
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:31	39
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:37	11
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:02	16
Running 5	3:34	-
Rowing	4:07	34
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:34	261
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:34	16
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	31:05	37
Roxzone Total	7:27	44