HYROX Race Analysis: Mal sawm & Jeremy Lipkowitz - Bangkok 01:03:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mal sawm & Jeremy Lipkowitz

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:03:47
อันดับ: #51
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mal sawm

Jeremy Lipkowitz

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (52%)

Stations22:35 (35%)

Roxzone7:48 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+0.9%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:45	39
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:49	219
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:07	118
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:09	29
Running 5	3:53	-
Rowing	4:06	33
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:22	31
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:49	54
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:28	18
Running Total	33:29	97
Roxzone Total	7:48	72