hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Kuen Lam & Man Kit Chan
HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG
Ka Kuen Lam
·
Man Kit Chan
เวลารวม
01:05:38
อันดับ
#71
อันดับ AG
#35
ประเภท
DOUBLES · OPEN
KL
Ka Kuen Lam
MC
Man Kit Chan
20-22
มี.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
32:15 (49%)
Stations
25:12 (38%)
Roxzone
8:15 (13%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:02/km
+9.6%
13.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:16
-
SkiErg
4:01
262
Running 2
3:29
-
Sled Push
2:05
517
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:54
559
Running 4
3:48
-
Burpee Broad Jump
2:43
204
Running 5
3:48
-
Rowing
4:25
233
Running 6
3:45
-
Farmers Carry
1:26
74
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
2:56
79
Running 8
4:32
-
Wall Balls
3:42
60
Running Total
32:15
60
Roxzone Total
8:15
116
