HYROX Race Analysis: Christopher McGhee & Nathan Smailes - Bangkok 01:17:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christopher McGhee & Nathan Smailes

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:17:13
อันดับ: #348
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher McGhee

Nathan Smailes

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:15 (56%)

Stations23:07 (30%)

Roxzone10:55 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+18.1%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	3:53	117
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:35	61
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:00	78
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:03	398
Running 5	5:24	-
Rowing	3:47	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:45	42
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	67
Running Total	43:15	662
Roxzone Total	10:55	611