วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ace Koh & Bernard Foo - Bangkok 01:19:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ace Koh & Bernard Foo

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:19:46
อันดับ: #470
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ace Koh

Bernard Foo

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:28 (52%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone12:22 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+5.7%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:01	255
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	402
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:45	467
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	344
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	104
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	450
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:17	219
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:02	251
Running Total	41:28	536
Roxzone Total	12:22	925