วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rui Oliveira & Francisco Carvalho - Bangkok 01:22:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rui Oliveira & Francisco Carvalho

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:22:39
อันดับ: #597
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rui Oliveira

Francisco Carvalho

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (49%)

Stations32:11 (39%)

Roxzone10:02 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+2.2%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:03	292
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:56	360
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:56	581
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:01	1055
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	515
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:55	1049
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:33	1477
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:10	1019
Running Total	40:31	454
Roxzone Total	10:02	422