HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chau Ho Ng & Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Chau Ho Ng · Pak Lun Luk

เวลารวม
01:24:53
อันดับ
#700
อันดับ AG
#88
ประเภท
DOUBLES · OPEN
CN

Chau Ho Ng

PL

Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22มี.ค.20263
เสร็จสิ้น
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:54 (49%)
Stations31:51 (37%)
Roxzone11:13 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+41.0%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:46-
SkiErg4:12565
Running 24:26-
Sled Push2:23898
Running 34:35-
Sled Pull3:49503
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:161162
Running 54:58-
Rowing5:081186
Running 64:59-
Farmers Carry2:451534
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:26952
Running 86:29-
Wall Balls4:52842
Running Total41:54566
Roxzone Total11:13685