วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Nolan & Javier Tudanca Arnaiz - Bangkok 01:25:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Nolan & Javier Tudanca Arnaiz

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:25:33
อันดับ: #724
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Nolan

Javier Tudanca Arnaiz

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (52%)

Stations29:46 (35%)

Roxzone10:58 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+11.9%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:10	500
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:39	89
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:20	214
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:40	1306
Running 5	5:17	-
Rowing	4:24	217
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	850
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:13	1298
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:30	622
Running Total	44:53	779
Roxzone Total	10:58	621