วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nirodha Ruencharoen & Prinnawitch Bohtong - Bangkok 01:34:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nirodha Ruencharoen & Prinnawitch Bohtong

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

เวลารวม: 01:34:19
อันดับ: #1042
อันดับ AG: #326
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nirodha Ruencharoen

Prinnawitch Bohtong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (48%)

Stations38:18 (41%)

Roxzone11:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km-38.9%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:40	1305
Running 2	8:06	-
Sled Push	3:12	1432
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:37	1520
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:20	1438
Running 5	4:43	-
Rowing	5:05	1138
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	781
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:23	925
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:13	1422
Running Total	44:51	774
Roxzone Total	11:15	690