วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Ong & Samuel Ang - Bangkok 01:40:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Ong & Samuel Ang

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:40:45
อันดับ: #1237
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joshua Ong

Samuel Ang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:26 (49%)

Stations37:51 (38%)

Roxzone13:34 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+2.4%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:47	1390
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:58	1360
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:15	1504
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	945
Running 5	5:38	-
Rowing	4:50	841
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:00	1171
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:31	1381
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:40	1452
Running Total	49:26	1072
Roxzone Total	13:34	1134