HYROX Race Analysis: Georgia Alexander & Ellen Gray - Bangkok 01:07:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Georgia Alexander & Ellen Gray

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:50
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Georgia Alexander

Ellen Gray

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:04 (50%)

Stations26:19 (39%)

Roxzone7:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+8.5%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:29	4
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:58	24
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:21	20
Running 5	3:48	-
Rowing	4:43	8
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:47	60
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:49	7
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:46	22
Running Total	34:04	6
Roxzone Total	7:31	3