HYROX Race Analysis: Connie Leong & Karen Ip - Bangkok 01:10:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connie Leong & Karen Ip

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:10:18
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Connie Leong

Karen Ip

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (46%)

Stations30:14 (43%)

Roxzone7:29 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+8.0%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:48	49
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:49	36
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:34	65
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:51	55
Running 5	3:52	-
Rowing	4:51	12
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:49	68
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:40	65
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:52	138
Running Total	32:40	4
Roxzone Total	7:29	2