วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sin Yan Chu & Nga Ting Sze - Bangkok 01:11:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sin Yan Chu & Nga Ting Sze

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:11:37
อันดับ: #34
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sin Yan Chu

Nga Ting Sze

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:55 (50%)

Stations27:01 (38%)

Roxzone8:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+12.1%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:35	20
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:43	24
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:01	28
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:42	42
Running 5	4:12	-
Rowing	4:58	25
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:05	20
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:41	17
Running Total	35:55	11
Roxzone Total	8:45	14