วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Qian & Elise Wong - Bangkok 01:15:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Qian & Elise Wong

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:05
อันดับ: #67
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Qian

Elise Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (49%)

Stations29:28 (39%)

Roxzone9:03 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+2.4%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:39	33
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:52	46
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:59	102
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:34	32
Running 5	4:18	-
Rowing	5:09	58
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:28	51
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:11	71
Running Total	36:37	12
Roxzone Total	9:03	20