วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 放解 & 欢李 - Beijing 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 放解 & 欢李

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #220
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

放解

欢李

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:41 (56%)

Stations25:35 (31%)

Roxzone10:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+27.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:01	120
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:09	261
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:28	18
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:52	166
Running 5	6:20	-
Rowing	4:28	135
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:49	178
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:10	151
Running Total	46:41	284
Roxzone Total	10:55	259