วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 立洪何 & 燕夏 และอีก 2 คน - Beijing 01:15:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 立洪何 & 燕夏 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:15:17
อันดับ: #32
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

立洪何

燕夏

凯文关

韬正孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (46%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone7:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km-3.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:52	82
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:41	100
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:33	34
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:04	71
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	61
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:52	115
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:58	178
Running Total	34:32	27
Roxzone Total	7:30	26