วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Flomo Ii & Francesca Dal Mas และอีก 2 คน - Beijing 01:21:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Flomo Ii & Francesca Dal Mas และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN · KAZ

· · ·

เวลารวม: 01:21:16
อันดับ: #73
อันดับ AG: #63
ประเภท: RELAY · OPEN

John Flomo Ii

Francesca Dal Mas

巍高

巍高 Temirlan Bissenov

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:34 (50%)

Stations33:48 (42%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+5.8%22.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:21	130
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:00	167
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:28	28
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:18	156
Running 5	6:18	-
Rowing	5:11	113
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:44	106
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:06	81
Running Total	40:34	139
Roxzone Total	6:59	17