วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 严严苏 & 琼郭 และอีก 2 คน - Beijing 01:28:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 严严苏 & 琼郭 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:28:20
อันดับ: #126
อันดับ AG: #109
ประเภท: RELAY · OPEN

严严苏

琼郭

青兰刘

聪李

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:21 (42%)

Stations41:57 (47%)

Roxzone9:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+5.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	6:09	224
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:00	276
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:32	274
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:41	50
Running 5	4:24	-
Rowing	5:13	119
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:42	233
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:24	157
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:16	145
Running Total	37:21	70
Roxzone Total	9:07	102