HYROX Race Analysis: Ambre Keram - Toulouse 01:04:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ambre Keram

HYROX TOULOUSE — 19 มีนาคม 2569

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:04:29
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Ambre Keram

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22มี.ค.20264 days

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:48 (49%)

Stations28:51 (45%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+4.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:37	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:08	4
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:10	4
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	4
Running 5	4:08	-
Rowing	4:33	5
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:14	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:16	5
Running Total	31:48	3
Roxzone Total	3:55	1