HYROX Race Analysis: Tom Quadflieg - Mechelen 01:16:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Quadflieg

HYROX MECHELEN — 26 มีนาคม 2569

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:25
อันดับ: #177
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Quadflieg

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264 days

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (45%)

Stations35:38 (47%)

Roxzone6:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km0.0%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:27	355
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:45	494
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:49	208
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:07	281
Running 5	4:28	-
Rowing	5:00	460
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:04	301
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:08	446
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	34:13	128
Roxzone Total	6:39	115