วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronen Caspers & Ayman Marbus - Mechelen 01:01:18 | HyCoach

Ronen Caspers

Ayman Marbus

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (53%)

Stations21:52 (36%)

Roxzone6:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:17	32
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:14	18
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:32	70
Running 5	4:43	-
Rowing	4:09	91
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:30	136
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:39	42
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:59	109
Running Total	32:49	72
Roxzone Total	6:41	153