วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannic De Wit & Frederique Van Der Werf - Mechelen 00:57:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannic De Wit & Frederique Van Der Werf

HYROX MECHELEN — 26 มีนาคม 2569

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:57:52
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yannic De Wit

Frederique Van Der Werf

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:48 (53%)

Stations21:52 (38%)

Roxzone5:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km0.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:00	32
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:38	5
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	7
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:30	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	30:48	-
Roxzone Total	5:17	7