วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Honess - Abu Dhabi 01:05:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Honess

HYROX ABU DHABI — 19 กรกฎาคม 2568

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:55
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Dominic Honess

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

เสร็จสิ้น

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:56 (51%)

Stations27:39 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+8.6%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:10	56
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:45	1
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:26	105
Running 5	4:19	-
Rowing	4:01	2
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:54	41
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:56	43
Running Total	33:56	50
Roxzone Total	4:25	24