วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Murphy & Laila Hill - Abu Dhabi 01:13:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Murphy & Laila Hill

HYROX ABU DHABI — 19 กรกฎาคม 2568

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:13:53
อันดับ: #63
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alan Murphy

Laila Hill

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

เสร็จสิ้น

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (57%)

Stations26:19 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km-0.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:04	54
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:58	215
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:13	39
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	44
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	82
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:22	39
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	42:03	87
Roxzone Total	5:36	62