วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Blumendahl - Mechelen 01:14:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Blumendahl

HYROX MECHELEN — 26 มีนาคม 2569

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:56
อันดับ: #266
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan Blumendahl

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:38 (49%)

Stations31:49 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+15.4%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:21	145
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:31	163
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	115
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:15	124
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	66
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:16	152
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:03	29
Running Total	36:38	77
Roxzone Total	6:33	33