วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik - Houston 01:00:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:00:33
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Bret Gornik

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:27 (47%)

Stations27:42 (46%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+8.1%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	29
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:26	101
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:21	23
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:18	4
Running 5	3:31	-
Rowing	4:13	28
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:47	42
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:24	9
Running Total	28:27	7
Roxzone Total	4:29	12