วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Aaser - Houston 01:26:49 | HyCoach

Ryan Aaser

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (45%)

Stations40:40 (47%)

Roxzone7:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+15.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:09	80
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:41	160
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:44	111
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:21	164
Running 5	5:04	-
Rowing	4:45	202
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:09	158
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:37	138
Running 8	5:17	-
Wall Balls	11:14	172
Running Total	38:54	171
Roxzone Total	7:20	183