วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vernon Johnson - Houston 01:36:26 | HyCoach

Vernon Johnson

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (44%)

Stations46:16 (48%)

Roxzone7:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+15.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:15	123
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:59	272
Running 3	5:10	-
Sled Pull	8:23	248
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:00	270
Running 5	5:33	-
Rowing	4:46	212
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:25	222
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:43	267
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:45	203
Running Total	42:40	239
Roxzone Total	7:33	217