วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janell Gambrell - Houston 02:48:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janell Gambrell

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 02:48:05
อันดับ: #238
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · PRO

Janell Gambrell

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:54 (48%)

Stations74:30 (44%)

Roxzone13:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:59/km+10.2%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:11	-
SkiErg	5:22	204
Running 2	8:51	-
Sled Push	5:44	210
Running 3	9:15	-
Sled Pull	9:11	205
Running 4	9:36	-
Burpee Broad Jump	17:08	243
Running 5	10:15	-
Rowing	6:37	238
Running 6	10:17	-
Farmers Carry	4:27	234
Running 7	9:45	-
Sandbag Lunges	12:52	240
Running 8	12:47	-
Wall Balls	13:09	-
Running Total	1:19:54	240
Roxzone Total	13:44	230