บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay Karijopawiro

HYROX MECHELEN — 26 มีนาคม 2569

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · SUR

Kay Karijopawiro

เวลารวม: 01:06:18
อันดับ: #176
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Kay Karijopawiro

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:28 (46%)

Stations29:57 (45%)

Roxzone5:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+8.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:10	51
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:10	43
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:15	27
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:01	7
Running 5	3:59	-
Rowing	4:20	31
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	49
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:30	51
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:47	39
Running Total	30:28	21
Roxzone Total	5:58	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay Karijopawiro - Mechelen 01:06:18 | HyCoach