HYROX Race Analysis: Luc Van Overdam & Kees Aardenburg - Mechelen 00:53:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luc Van Overdam & Kees Aardenburg

HYROX MECHELEN — 26 มีนาคม 2569

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 00:53:05
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Luc Van Overdam

Kees Aardenburg

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264 days

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:40 (50%)

Stations21:59 (41%)

Roxzone4:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:20/km+4.5%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:22	8
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:39	19
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:55	27
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:44	228
Running 5	3:22	-
Rowing	3:43	12
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:30	88
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:45	83
Running Total	26:40	6
Roxzone Total	4:30	4