วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Williams - Houston 01:30:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Williams

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:30:24
อันดับ: #507
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Williams

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (47%)

Stations41:10 (45%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+15.9%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:13	153
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:05	166
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:28	184
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:25	217
Running 5	5:32	-
Rowing	5:41	218
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:53	34
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:59	136
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:26	146
Running Total	42:26	98
Roxzone Total	6:55	94