HYROX Race Analysis: Austin Duke

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:12:25
อันดับ: #94
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Austin Duke

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264 days

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (50%)

Stations30:20 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+13.6%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:25	302
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:47	327
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:24	157
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:50	96
Running 5	4:47	-
Rowing	4:38	234
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	198
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:15	176
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:12	25
Running Total	36:06	172
Roxzone Total	6:04	202

HYROX Race Analysis: Austin Duke - Houston 01:12:25 | HyCoach