วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Derrick & Sofia James - Houston 01:02:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Derrick & Sofia James

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

เวลารวม: 01:02:23
อันดับ: #45
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

William Derrick

Sofia James

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (54%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone5:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+5.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:42	15
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:41	1
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	56
Running 5	4:20	-
Rowing	3:51	1
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:34	9
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:53	41
Running Total	33:45	11
Roxzone Total	5:59	40