วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Garcia & Micayla Oniskey - Houston 01:09:05 | HyCoach

Jonathan Garcia

Micayla Oniskey

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:50 (50%)

Stations28:46 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+2.6%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:06	302
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:52	78
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:27	17
Running 5	4:01	-
Rowing	4:38	85
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:06	158
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:11	180
Running Total	34:50	13
Roxzone Total	5:33	24