วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nguyen Pham & Julie Nguyen - Houston 01:24:16 | HyCoach

Nguyen Pham

Julie Nguyen

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (56%)

Stations28:48 (34%)

Roxzone8:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+13.4%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:30	638
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:57	260
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:58	739
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:24	476
Running 5	5:59	-
Rowing	4:53	564
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:51	471
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:09	162
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:06	221
Running Total	47:25	555
Roxzone Total	8:08	573