วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Nguyen & Marshall Hart และอีก 2 คน - Houston 01:42:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Nguyen & Marshall Hart และอีก 2 คน

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:42:46
อันดับ: #79
อันดับ AG: #63
ประเภท: RELAY · OPEN

Ryan Nguyen

Marshall Hart

David Seoh

Wilton Nguyen

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:36 (47%)

Stations44:09 (43%)

Roxzone10:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+34.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:19	80
Running 2	5:09	-
Sled Push	5:24	91
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:50	86
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:21	29
Running 5	5:55	-
Rowing	6:09	91
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:36	80
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	7:01	76
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:29	58
Running Total	48:36	80
Roxzone Total	10:06	83