วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Lucassen & Dana Lucassen - Mechelen 01:27:13 | HyCoach

Rachel Lucassen

Dana Lucassen

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:47 (57%)

Stations28:39 (33%)

Roxzone8:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+1.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	375
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:40	199
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:28	113
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:54	121
Running 5	-	-
Rowing	5:14	338
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:43	157
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:58	232
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:56	99
Running Total	49:47	303
Roxzone Total	8:51	254