วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aslee Vongphakdy & Trang Ho - Houston 01:32:38 | HyCoach

Aslee Vongphakdy

Trang Ho

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:16 (54%)

Stations34:18 (37%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+13.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:15	910
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:46	250
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:56	673
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	492
Running 5	6:23	-
Rowing	5:43	964
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:07	811
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:47	502
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:34	1080
Running Total	50:16	503
Roxzone Total	8:09	492