HYROX Race Analysis: Kim Tran & Ngoc Lan Cotten - Houston 01:53:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kim Tran & Ngoc Lan Cotten

HYROX HOUSTON — 26 มีนาคม 2569

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:53:16
อันดับ: #983
อันดับ AG: #223
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kim Tran

Ngoc Lan Cotten

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264 days

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:25 (58%)

Stations36:32 (32%)

Roxzone11:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:11/km+33.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:59	623
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:29	1015
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:53	982
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	5:47	938
Running 5	9:15	-
Rowing	5:39	914
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	2:19	1017
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	3:27	320
Running 8	9:00	-
Wall Balls	5:59	1014
Running Total	1:05:25	994
Roxzone Total	11:23	971