วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jocelyn Nguyen & Nathan Raward - Singapore 01:07:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jocelyn Nguyen & Nathan Raward

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:10
อันดับ: #27
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jocelyn Nguyen

Nathan Raward

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:51 (50%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+11.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:13	191
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:08	158
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:21	62
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	171
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:54	131
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:44	145
Running Total	33:51	13
Roxzone Total	4:40	11