วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Chong & Jia Cheng Thung - Singapore 01:25:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Chong & Jia Cheng Thung

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:25:40
อันดับ: #230
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wayne Chong

Jia Cheng Thung

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:19 (53%)

Stations30:19 (35%)

Roxzone10:07 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+7.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:01	69
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:49	44
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:47	156
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:07	321
Running 5	6:04	-
Rowing	4:34	84
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:27	308
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:59	241
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	45:19	-
Roxzone Total	10:07	161