วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Lau & Daniel Loo - Singapore 01:43:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Lau & Daniel Loo

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:43:31
อันดับ: #517
อันดับ AG: #124
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alvin Lau

Daniel Loo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:37 (56%)

Stations33:56 (33%)

Roxzone12:03 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:12/km+10.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	377
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:22	377
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:38	173
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:59	650
Running 5	7:37	-
Rowing	5:05	381
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:25	657
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	5:35	579
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	57:37	-
Roxzone Total	12:03	442