วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bernard Ho & Ping Kiang Chia - Singapore 02:31:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bernard Ho & Ping Kiang Chia

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 02:31:30
อันดับ: #732
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bernard Ho

Ping Kiang Chia

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running88:46 (59%)

Stations45:00 (30%)

Roxzone17:48 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร11:06/km+35.7%29.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	213
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:50	607
Running 3	9:16	-
Sled Pull	5:14	612
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	7:12	735
Running 5	12:42	-
Rowing	5:32	614
Running 6	12:06	-
Farmers Carry	2:47	732
Running 7	11:39	-
Sandbag Lunges	12:12	723
Running 8	17:57	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	1:28:46	-
Roxzone Total	17:48	639