วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Quek & Elizabeth Chin - Singapore 01:17:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Quek & Elizabeth Chin

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:17:42
อันดับ: #22
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rebecca Quek

Elizabeth Chin

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:53 (55%)

Stations28:37 (37%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+13.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:41	38
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:00	81
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:36	98
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	5:30	-
Rowing	5:20	46
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:01	58
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:27	20
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	42:53	20
Roxzone Total	6:16	14