บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Chan & Kamonwan Monkanphai

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:43:20
อันดับ: #203
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Chan

Kamonwan Monkanphai

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:06 (57%)

Stations34:56 (34%)

Roxzone9:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:23/km+8.7%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:59	134
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:51	37
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:45	159
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	126
Running 5	7:41	-
Rowing	5:13	44
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	3:57	287
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:06	101
Running 8	8:29	-
Wall Balls	5:55	-
Running Total	59:06	167
Roxzone Total	9:22	118

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Chan & Kamonwan Monkanphai - Singapore 01:43:20 | HyCoach