วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oh Carine & Sophia Phua - Singapore 01:44:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oh Carine & Sophia Phua

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:44:34
อันดับ: #222
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oh Carine

Sophia Phua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:43 (54%)

Stations37:27 (36%)

Roxzone10:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+11.9%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:27	300
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:11	174
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:09	356
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	226
Running 5	7:26	-
Rowing	5:48	219
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:16	248
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:02	119
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:43	-
Running Total	56:43	202
Roxzone Total	10:30	208