บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Parker

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:19:31
อันดับ: #43
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Wayne Parker

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (49%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+11.9%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:18	63
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:49	72
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:23	50
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:49	43
Running 5	5:01	-
Rowing	4:35	26
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	56
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:22	58
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	39:07	35
Roxzone Total	5:41	57

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wayne Parker - Cape Town 01:19:31 | HyCoach