วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Stewart - Cape Town 01:21:37 | HyCoach

Craig Stewart

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:01 (51%)

Stations35:33 (44%)

Roxzone4:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+0.6%1.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:14	41
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:01	91
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:55	81
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:13	63
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	63
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:42	91
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:41	54
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	42:01	49
Roxzone Total	4:08	22