วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory Perks - Cape Town 01:35:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory Perks

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:35:07
อันดับ: #115
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Gregory Perks

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:56 (44%)

Stations46:52 (49%)

Roxzone6:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+16.9%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:21	147
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:27	169
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:19	132
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:01	114
Running 5	5:33	-
Rowing	5:00	142
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	4:19	169
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:55	127
Running 8	6:12	-
Wall Balls	9:30	-
Running Total	41:56	101
Roxzone Total	6:24	108